白菜里含钼吗白菜里含钼吗梭子草科

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1、相似回答白菜含钾多少答：白菜里面并不含有钾。菜有百菜之王的美称，它营养丰富，据测定，每100克白菜含脂肪0．2克，蛋白质1．1克，碳水化合物2．1克，钙120毫克，磷37毫克，铁0．5毫克。还含有丰富的维生素A、维生素B1、B2和维生素C等。大白菜营养较丰富,含有蛋白质、脂肪、多种维生素和钙、磷等多种矿物质及大量的膳食纤维.另外,大白菜中含有钾、钠、镁等多种微量元素.。

2、东北大白菜真的有这么多营养物质吗。钾：大白菜含较丰富的钾，每100克含钾130~220毫克钾。加上较丰富的钙有利于血管的扩张，所以，常吃大白菜还有助于防治高血压呢。大白菜中还含有硒、铬、铀、钼等微量元素。与人体糖代谢、脂代谢有关。大家正在搜不含钾的蔬菜一览表十大低钾食物钾含量最低的10种蔬菜十大低钾食物排行榜低钾低磷水果蔬菜一览表不含钾的食物一览表图片低钾的蔬菜有哪些大白菜含钾量多少100克大白菜含钾多少。

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白菜里含钼吗

好评回答大白菜里含有维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素B3、维生素C、维生素E。白菜营养丰富，除含糖类、脂肪、蛋白质、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、硫胺素、尼克酸外，尚含丰富的维生素，其维生素C、核黄素的含量比苹果、梨分别高5倍、4倍。微量元素锌高于肉类，并含有能抑制亚硝酸胺吸收的钼。其中维生素C，可增加机体对感染的抵抗力，用于坏血病、牙龈出血、各种急慢性传染病的防治。

白菜中含有的纤维素，可增强肠胃的蠕动，减少粪便在体内的存留时间，帮助消化和排泄，从而减轻肝、肾的负担，防止多种胃病的发生。利肠通便，帮助消化大白菜中含有大量的粗纤维，可促进肠壁蠕动，帮助消化，防止大便干燥，促进排便，稀释肠道毒素，既能治疗便秘，又有助于营养吸收。

白菜里含钼吗能吃吗

白菜邦上有黑点，咋回事。大白菜上有黑点还能吃吗。在吃的时候又有什么讲究。白菜邦上有黑点，咋回事。大白菜是最平民的蔬菜种类之一，同时也富含各种营养。大嘴就为大家普及一下大白菜的营养价值以及食用需知。大白菜中含有丰富的维生素A和维生素C，其中维生素C（抗坏血酸）的含量比黄瓜高4倍、比番茄高1.4倍。维生素A（胡萝卜素）的含量，比黄瓜高1.8倍。

维生素A是天然无毒的抗癌物质，它能减少咽喉、食管和胃肠等上皮组织的炎症，可以阻止致癌物质引起的细胞突变，从而能抑制某些组织的癌前病变。维生素C也叫抗坏血酸，能够阻止致癌物质亚硝胺的生成，同时能抑制癌细胞的增殖。大白菜含有一种叫做吲哚-3-甲醇的化合物，其含量约占大白菜重量的0.01%，它能促进人体产生一种重要的酶，这种酶能够有效抑制癌细胞的生长和分裂。

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