洋白菜与蒜苗咋做好吃洋白菜与蒜苗咋做好吃呢假北紫堇
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1、洋白菜就是卷心菜,卷心菜的水分含量高(约90%),而热量低,可是大多数卷心菜丝色拉中的热量比单纯的卷心菜高5倍,因色拉中常含有富于油脂的调料,想通过控制饮食来减肥的人最好用低热量的调料做色拉。以下内容是小编为您精心整理的洋白菜怎么做好吃,欢迎参考。首先将洋白菜切块、葱白切段、姜切片。洋白菜怎么做好吃酱爆洋白菜。
2、锅中放入油,下入葱段、姜片,倒入适量甜面酱翻炒均匀。然后倒入白菜翻炒变软,接着加一勺盐,半勺白糖,倒入木耳。翻炒变熟后,加入花生米,翻拌均匀,装盘即可。4种经典美味洋白菜做法步骤。原料的需要:五花肉、圆白菜、豆豉酱、生抽、料酒、胡椒粉。五花肉切丝用1勺生抽、1勺蚝油还有少量的'胡椒粉腌制。热锅放入,油热后放入肉丝滑熟,放入葱姜蒜和干辣椒炒香。
洋白菜与蒜苗咋做好吃相关拓展
洋白菜与蒜苗咋做好吃呢
洋白菜是我们生活中常见的蔬菜,也被称作包菜,圆白菜,大头菜,它低脂肪低热量,营养丰富,口感脆嫩,大家都喜欢拿它来做好吃的,尤其是减肥人士更是喜欢。今天就给大家分享一道家常美味“酱爆洋白菜”,...。洋白菜的做法在大家举个手,有多少人真正把洋白菜做的特别好吃的,我想应该有太少的人,能够把它做到极致,我也不能保证,我做的这道菜能得到大家的认可,但是我做的是最家常最家常的这种味道。
洋白菜是最好炒的一道菜,因为没有太多...。洋白菜怎么做才能好吃呢。洋白菜是我们生活中常见的蔬菜,也被称作包菜,圆白菜,大头菜,它低脂肪低热量,营养丰富,口感脆嫩,大家都喜欢拿它来做好吃的,尤其是减肥人士更是喜欢。今天就给大家分享一道家常美味“酱爆洋白菜”,...。
洋白菜与蒜苗咋做好吃又简单
准备食材:五花肉、大蒜、豆瓣酱、蒜苗、生抽、盐、姜。锅里放油烧热,放入五花肉煸炒出肉。倒出多余的油后放入姜、蒜爆香。放入豆瓣酱和生抽翻炒均匀。接着放入蒜苗爆炒即可。准备食材:蒜苗150克、鸡蛋4个、盐4克、鸡精2克、水4勺、食用油适量。鸡蛋打入碗中,放入盐,加入四勺水,搅打均匀,一个鸡蛋一勺水。锅内入油,倒入打散的鸡蛋液。
待蛋液稍稍凝固,用铲子划散,盛出待用。锅内入少量油,下入蒜苗段。蒜苗变软的时候下入刚刚炒好的鸡蛋,加入鸡精,翻炒均匀即可出锅。准备食材:八爪鱼409克、蒜苗5根、洋葱半个、香菇5朵、姜片少许、蒜片少许、生抽15毫升、料酒15毫升、盐3克、植物油20毫升。新鲜的八爪鱼沸水烫一下,备用。
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