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2、尿酸高可以吃土豆和胡萝卜吗摘要：尿酸高可以吃土豆和胡萝卜，但一定要注意适量。尿酸高大多与日常饮食中摄入高嘌呤食物有关，所以临床上建议尿酸高的人群尽量选择低嘌呤的食物，而土豆和胡萝卜的嘌呤含量比较低，所以尿酸高的患者在日常的饮食中是可以吃的。

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白菜土豆降尿酸吗能吃吗

尿酸高通常可以吃白菜，尿酸高是体内嘌呤物质由于代谢发生紊乱，造成体内尿酸增高的一种代谢疾病。应及时就诊，在医生指导下规律服用药物，日常饮食应注意避免摄入高嘌呤食物，而白菜属于低嘌呤食物，尿酸高的患者可以正常食用。大部分蔬菜属于低嘌呤食物，如白菜、油麦菜、竹笋、莴笋、大头菜、尖椒、青椒、菠菜、芹菜、莲藕、香芋、山药、生菜、油菜、菜心、胡萝卜、丝瓜、苦瓜、黄瓜、木瓜等，嘌呤含量较低，均可以正常食用，不会造成尿酸高。

有些蔬菜嘌呤含量相对较高，如西兰花、香菇等，可尽量少吃，避免导致体内嘌呤增加，从而引起尿酸高。含高嘌呤的食物除少部分蔬菜外，海鲜、动物内脏、大豆制品所含有的嘌呤会更多，比如鸡肝、猪肝、带鱼、海鳗、秋刀鱼、乌鱼、豆腐、腐竹等。

白菜土豆降尿酸吗

能够降低血尿酸水的8种蔬菜主要有冬瓜、黄瓜、小白菜、西红柿、空心菜、大白菜、南瓜、土豆。以上这8种蔬菜都是属于低嘌呤饮食，都有降低患者血尿酸水平的作用。对于高尿酸血症的患者来说，除了通过饮食来降低血尿酸之外，在生活中可以通过多喝水来促进血尿酸，通过小便排出体外，目标尿量是要在2000ml以上。如果通过严格的饮食和生活的注意，仍然难以使血尿酸降至正常的患者，还可以非布司他药物来降尿酸治疗。

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