芹菜跟白菜怎么炒好吃芹菜跟白菜怎么炒好吃窍门崖豆属
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1、白菜粉条炒芹菜是一道好吃的食物,而且做法简单,喜欢的可以学习。现在就跟小编一起来学学的白菜粉条炒芹菜做法,非常简单哟。芹菜摘洗干净切斜片。准备和葱姜和干辣椒。热锅凉油,油热后下入葱姜和干辣椒炒香。倒入少许开水,下入粉条,将粉条推至白菜和芹菜的底部。粉条基本熟后调入盐和南德调味料翻炒均匀,即可。白菜粉条炒芹菜的营养价值。
2、每100克芹菜中含有蛋白质2.2克、脂肪0.3克、糖类1.9克、钙160毫克、磷61毫克、铁8.5毫克。芹菜含有胡萝卜素和其他多种B族维生素。芹菜营养丰富,含有较多的钙,磷、铁及维生素A原、维生索C、维生素P等。叶茎中还含有药效成分的芹菜苷、佛手苷内酯和挥发油,具有降血压、降血脂、防治动脉粥样硬化的作用。
芹菜跟白菜怎么炒好吃相关拓展
芹菜跟白菜怎么炒好吃窍门
芹菜味道可口,营养丰富,它既是蔬菜又是调料,在日常生活中,很多人特别喜欢吃芹菜,那么怎么炒芹菜好吃又简单呢。下面就让我们一起来学习炒芹菜最好吃的做法吧。炒芹菜好吃又简单的做法。芹菜500克,蒜2瓣,花椒4.5粒,干红辣椒2个,盐2克,酱油1滴。锅里烧三大汤匙油,放花椒炸香渣糊,接着放蒜片和辣椒迅速翻炒香。
倒入芹菜,放盐翻炒,大火炒至熟。出锅前滴酱油调味炒匀即可。香芹摘去老叶,洗干净,切成4厘米左右长的段。瘦肉切成薄片或者肉丝,加少许盐、淀粉、白糖、花椒粉和料酒拌匀腌一会儿。锅里烧热油,下瘦肉炒到发白,依次加生姜,香芹,泡椒,少许盐和生抽,翻炒均匀,出锅即可。喜欢加味精的最后加一点。没有泡椒可以用那种瓶装的剁椒或者是朝天椒,味道一样好吃。
芹菜跟白菜怎么炒好吃呢
芹菜味道可口,营养丰富,它既是蔬菜又是调料,在日常生活中,很多人特别喜欢吃芹菜,那么怎么炒芹菜好吃又简单呢。下面就让我们一起来学习炒芹菜最好吃的做法吧。炒芹菜好吃又简单的做法。芹菜500克,蒜2瓣,花椒4.5粒,干红辣椒2个,盐2克,酱油1滴。锅里烧三大汤匙油,放花椒炸香渣糊,接着放蒜片和辣椒迅速翻炒香。
倒入芹菜,放盐翻炒,大火炒至熟。出锅前滴酱油调味炒匀即可。香芹摘去老叶,洗干净,切成4厘米左右长的段。瘦肉切成薄片或者肉丝,加少许盐、淀粉、白糖、花椒粉和料酒拌匀腌一会儿。锅里烧热油,下瘦肉炒到发白,依次加生姜,香芹,泡椒,少许盐和生抽,翻炒均匀,出锅即可。喜欢加味精的最后加一点。没有泡椒可以用那种瓶装的剁椒或者是朝天椒,味道一样好吃。
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